Yoga and brunch with Annemette Linneberg

Sonntag, 26. Januar 2025, 9:00 - 12:00 Uhr.

Ein Morgen im Zen – mit Yoga und Sauerteigbrötchen.

Bringen Sie sich selbst und Ihre Yogamatte mit – und vielleicht eine Freundin, Schwester oder einen steifbeinigen Onkel, der etwas Dehnung und ein gutes Frühstück gebrauchen könnte.

Annemette Linneberg von Linneberg Yoga führt Sie durch 1,5 Stunden Iyengar Yoga mit Fokus auf Kraft und Körperbewusstsein. Die Stunde ist so gestaltet, dass jeder teilnehmen kann, unabhängig von Alter oder körperlicher Verfassung.

Nach dem Yoga (9:00 - 10:30 Uhr) gibt es Frühstück an den roten Tischen im Speisesaal. Genießen Sie eine Frühstücksplatte mit:

• Sauerteig-Kürbisbrötchen mit geschlagener Butter
• Vesterhavs-Käse und Konfitüre
• Eiermuffin mit Gemüse und Roggenbrot-Crunch
• Joghurt mit hausgemachtem Granola
• Zimtschnecke und Obstsalat
• Dazu unbegrenzt Kaffee, Tee und Saft.

Die Teilnehmerzahl ist auf 25 Personen begrenzt, und Sie müssen Ihre eigene Yogamatte mitbringen.